Teknoloji

Neden Aşırı Düşünüyoruz?

Günümüzde “overthink” adı altında çok fazla düşünceye maruz kalıyoruz. Sosyal ilişkiler de bu düşüncelerin bir parçası. İnsanlar ne der, ne düşünür gibi düşünceler etrafta kol geziyor.

Neden Aşırı Düşünüyoruz?
22-12-2024 22:37

Siz ÖZETİ| de eğer böyle derin derin düşünenlerdenseniz, birazdan bu durumun sebebini açıklayacağız.

Ama öncelikle bu durumun herkes tarafından yaşandığını bilmek gerekiyor. Kimisi az, kimisi fazla. Ama herkes yaşıyor!

İnsan beyni, başkalarının düşünce ve duygularını analiz etmeye bayılır.

overthink

Bu yetenek bazen, beynimizin eski ve daha ilkel bölgeleriyle karmaşık etkileşimlere girerek kaygı ve stresli hissetmemize de neden oluyor. Özellikle bu konu üzerinde yapılan araştırmalar, beynimizin daha yeni evrimleşmiş sosyal etkileşimleri yöneten bölümleri ile, korkuyu işleyen bölgelerinin birbirlerine bağlandığını ortaya koyuyor.

Yani bu ne demek?

Bu bağ, başkalarının ne düşündüğüne dair bir düşünme döngüsüne yol açıyor.