Teknoloji

Kilo Veremiyorsanız Bunun Nedeni "Arkadaşlarınız" Olabilir!

Her zaman aynı miktarda yemek yediğinizi düşünebilirsiniz. Fakat istatistikler arkadaşlarınızla beraberken yalnız yediğinizden %44 daha fazla yemek yediğinizi gösteriyor.

Kilo Veremiyorsanız Bunun Nedeni
19-03-2023 15:17

Dünya ÖZETİ| genelinde halk sağlığını ciddi anlamda olumsuz yönde etkileyen genel bir kilo artışı var. Bu durum, araştırma verilerine de yansımış durumda. Örneğin 2014 yılında yapılan bu araştırmada, her yıl üç milyona yakın insanın fazla kiloluğun yol açtığı sorunlar nedeniyle öldüğünden bahsediliyor.

Günümüzde pek çok insan, yukarıda bahsedilen olumsuz durumlardan kaçınmak istiyor. Bu yüzden de sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek için düzenli olarak egzersiz yapmak ve dengeli bir diyet uygulamak gibi çeşitli adımlar atıyor. Ancak bu hedefleri başarmak her zaman kolay olmuyor. Bu durumun biyolojik, fizyolojik, genetik gibi farklı nedenlerden kaynaklanma ihtimali olsa da bunlardan birinin de kişinin çevresi olduğu düşünülüyor.

Bazen sadece sağlıklı beslenecek ortamımız yoktur.