Aslında ÖZETİ| bu durum, kaslarımızın biraz yorulmasından kaynaklanıyor. Çünkü genellikle birden bir ağırlık taşıdığınızda kaslar titremez, bir süre geçtikten sonra titrer.
Peki kaslarımız zorlandığında neden titriyor?
Öncelikle yaşanan bu durumu kavrayabilmek için kasların çalışma mantığını da anlamak gerek.