Teknoloji

Alarmı Ertelemek Zararlı mı Yoksa Faydalı mı?

Alarmı erteleme alışkanlığı birçok insanda vardır. Acaba bu alışkanlığın üstümüzde zararlı etkisi mi daha çok yoksa faydaları da var mı? Bilimin ışığında yanıtlayalım.

12-07-2024 08:07

Sabahları, ÖZETİ| hele bir de hava soğuksa, alarmı erteleyip 5-10 dakika daha uyumanın verdiği keyif âdeta bu dünyada cenneti yaşatır…

Peki bu konuda bilim ne diyor? Sabahları alarmı ertelemenin üzerimizdeki etkisi olumlu mu yoksa olumsuz mu?

Faydalı yönleri var.

</p><p>Stockholm Üniversinde yapılan araştırmada, alarmı 30 dakika ertelemenin <strong>bilişsel işlevlere herhangi bir negatif etkisi <a href="/mobil/etiket/olmadigini" title="olmadığını haberleri"><b>olmadığını</b></a> </strong>gösterdi. Hatta ertelemeden <a href="/mobil/etiket/sonra" title="sonra haberleri"><b>sonra</b></a> uyananlar, birtakım bilişsel testlerde daha iyi performans bile gösterdi.</p><p>Bunun yanı <a href="/mobil/etiket/sira" title="sıra haberleri"><b>sıra</b></a> Journal of Sleep Research dergisinde yayımlanan araştırmada alarmı ertelemenin toplam<strong> uyku süresini ciddi miktarda etkilemediği</strong> ve erteleme sırasında da uyku alınabildiği görüldü.</p><p>Diğer bir araştırma ise alarmı ertelemenin derin uykudan uyanmanın önüne geçerek<strong> uyku ataleti hissini azalttığını, </strong>böylece daha kolay uyanmayı sağladığını <a href="/mobil/etiket/ortaya" title="ortaya haberleri"><b>ortaya</b></a> koydu.</p><h2>Olumsuz yönleri de var elbette.</h2><p> <iframe class="content-iframe__item" frameborder="0" src="https://giphy.com/embed/Cxc6LxVHA6M6xspxlc" allowfullscreen></p><p>Uyku uzmanları, alarmı erteleyerek defalarca uyanmanın ve uykuya <a href="/mobil/etiket/geri" title="geri haberleri"><b>geri</b></a> dalmanın<strong> uyku kalitesini böldüğünü</strong> ve bu durumun sonucunda yorgun hissetmeye yol açtığını söylüyor.</p><p>Stockholm Üniversitesinde yapılan bir araştırma ise sürekli alarm erteleme alışkanlığının<strong> kronik uykusuzluk ya da uyku apnesi</strong> <a href="/mobil/etiket/gibi" title="gibi haberleri"><b>gibi</b></a> bozukluklara yol açabileceğini; bunu <a href="/mobil/etiket/yapan" title="yapan haberleri"><b>yapan</b></a> kişilerin yeterince sağlıklı bir uyku alamadıklarını <a href="/mobil/etiket/iddia" title="iddia haberleri"><b>iddia</b></a> ediyor.</p><h2>Sonuç ne o zaman?</h2><p><img onerror="defImage(this)" alt="alarm" src="https://www.webtekno.com//images/editor/default/0004/42/30663f5c26cca99b3d3fc8599a0533dbeb0b2f94.jpeg" data-style="width: 788px; height: 443px;" /></p><p>Araştırmaların geneline baktığımızda alarmı ertelemenin kişilerin <strong>genel uyku sağlığına göre değişebileceğine</strong> işaret ediyor. Ciddi uyku bozukluklarına <a href="/mobil/etiket/sahip" title="sahip haberleri"><b>sahip</b></a> <a href="/mobil/etiket/olmayan" title="olmayan haberleri"><b>olmayan</b></a> sağlıklı kişiler, 30 dakikaya kadar alarmı ertelediklerinde bir olumsuzlukla karşılaşmıyor.</p><p>Öte yandan<strong> uyku kalitesi <a href="/mobil/etiket/yuksek" title="yüksek haberleri"><b>yüksek</b></a> olmayanlar veya başka sağlık problemlerine sahip olanlar</strong> için alarmı ertelemek zararlı olabiliyor.</p><h2>İlginizi çekebilecek diğer içeriklerimiz:</h2><p> <hr><small><b>Editor :</b> Şerif SENCER</small> </div> </div> <div id="ad_6004" data-ad="10045" class="ad"><ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-7852200963409768" data-ad-slot="5568199795" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></div> <div class="tags"> <span><i class="fas fa-tags"></i> <a title="Alarmı" href="https://www.idrak34.com/mobil/etiket/Alarm%C4%B1">Alarmı</a></span> <span><i class="fas fa-tags"></i> <a title="Ertelemek" href="https://www.idrak34.com/mobil/etiket/Ertelemek">Ertelemek</a></span> <span><i class="fas fa-tags"></i> <a title="Zararlı" href="https://www.idrak34.com/mobil/etiket/Zararl%C4%B1">Zararlı</a></span> <span><i class="fas fa-tags"></i> <a title="Yoksa" href="https://www.idrak34.com/mobil/etiket/Yoksa">Yoksa</a></span> <span><i class="fas fa-tags"></i> <a title="Faydalı" href="https://www.idrak34.com/mobil/etiket/Faydal%C4%B1">Faydalı</a></span> <span><i class="fas fa-tags"></i> <a title="Webtekno" href="https://www.idrak34.com/mobil/etiket/Webtekno">Webtekno</a></span> </div> <div class="share_count"> <i class="far fa-eye"></i> <span class="number">188</span> <span class="text">OKUNMA</span> </div> </article> </div> <a name="comment"></a> <div id="comment_container" class="block mb-3"> <div class="block-title b-yesil"><i class="far fa-comments"></i> <span>SİZİN</span> DÜŞÜNCELERİNİZ?</div> <ul class="nav nav-pills justify-content-end" id="topnews-tab" role="tablist"> <li class="nav-item" role="presentation"> <a class="nav-link show active" id="pills-website-tab" data-bs-toggle="tab" href="#website" role="tab" aria-controls="website" aria-selected="true"><i class="fas fa-globe"></i> Website Yorumları</a> </li> <li class="nav-item" role="presentation"> <a class="nav-link " id="pills-facebook-tab" data-bs-toggle="tab" href="#facebook" role="tab" aria-controls="facebook" aria-selected="false"><i class="fab fa-facebook"></i> Facebook</a> </li> <li class="nav-item" role="presentation"> <a class="nav-link " id="pills-disqus-tab" data-bs-toggle="tab" href="#disqus" role="tab" aria-controls="disqus" aria-selected="false"><i class="far fa-comments"></i> Disqus</a> </li> </ul> <div class="tab-content" id="pills-tabContent"> <div class="tab-pane fade show active" id="website" role="tabpanel" aria-labelledby="pills-website-tab"> <div class="post_comments"> <form id="commentForm" role="form" action="/mobil/haber/alarmi-ertelemek-zararli-mi-yoksa-faydali-mi-327168.html#comment" method="post"> <input type="hidden" value="0" name="commentid" id="commentid" /> <input type="hidden" value="1" name="action" /> <div class="row"> <div class="form_item col-6"> <div class="input-group mb-3"> <input required type="text" class="form-control" id="name" placeholder="Adınız" name="name" value=""> </div> </div> <div class="form_item col-6"> <div class="input-group mb-2"> <input required type="email" class="form-control" id="email" placeholder="E-Posta Adresiniz" name="email" value=""> </div> </div> <div class="form_item col-12"> <div class="input-group mb-2"> <textarea name="comment" id="comment" class="form-control" placeholder="Düşünceleriniz..." cols="3" rows="3"></textarea> </div> </div> <div class="form_item col-6"> <script src="https://www.google.com/recaptcha/api.js"></script> <script> function submitForm() { document.getElementById('commentForm').submit(); } </script> </div> <div class="form_item col-6 text-end"><input data-sitekey="6LfPeywiAAAAABQNa78vu9nbUijwTqiwMzksG_v0" data-callback="submitForm" type="button" value="GÖNDER" class="btn btn-sm btn-success g-recaptcha" id="send_comment"></div> </div> </form> <div class="comments"> </div> </div> </div> <div class="tab-pane fade " id="facebook" role="tabpanel" aria-labelledby="pills-facebook-tab"> <div id="fb-root"></div> <script>(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/tr_TR/all.js#xfbml=1&appId=idrak_34"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));</script> <fb:comments href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/alarmi-ertelemek-zararli-mi-yoksa-faydali-mi-327168.html" width="100%" num_posts="100"></fb:comments> </div> <div class="tab-pane fade " id="disqus" role="tabpanel" aria-labelledby="pills-disqus-tab"> <div id="disqus_thread"></div> <script> (function() { // DON'T EDIT BELOW THIS LINE var d = document, s = d.createElement('script'); s.src = '//idrak34.disqus.com/embed.js'; s.setAttribute('data-timestamp', +new Date()); (d.head || d.body).appendChild(s); })(); </script> </div> </div> </div> <script> function comment_module(){ $(".comment_action a.replay").click(function () { $("#replay_form").remove() var commentid = $(this).data("comment"); var commentname = $(this).data("comment-name"); console.log(commentid) ; console.log(commentname) ; var replay_form_template = ''+ '<form role="form" id="replay_form" action="/mobil/haber/alarmi-ertelemek-zararli-mi-yoksa-faydali-mi-327168.html#comment" method="post">'+ ' <input type="hidden" value="'+commentid+'" name="commentid" />'+ ' <input type="hidden" value="1" name="action" />'+ ' <div class="row">'+ ' <div class="form_item col-6">'+ ' <div class="input-group mb-2">'+ ' <input required type="text" class="form-control" id="name" placeholder="Adınız" name="name" value="">'+ ' </div>'+ ' </div>'+ ' <div class="form_item col-6">'+ ' <div class="input-group mb-2">'+ ' <input required type="email" class="form-control" id="email" placeholder="E-Posta Adresiniz" name="email" value="">'+ ' </div>'+ ' </div>'+ ' <div class="form_item col-12">'+ ' <div class="input-group mb-2">'+ ' <textarea required onkeyup="countChar(this)" name="comment" id="comment" class="form-control" placeholder="@'+commentname+' Kullanıcısına Cevabınız" cols="3" rows="3"></textarea>'+ ' </div>'+ ' </div>'+ ' <div class="form_item col-6"> <div class="g-recaptcha" id="captcha_container" data-sitekey="6LfPeywiAAAAABQNa78vu9nbUijwTqiwMzksG_v0"></div> </div>'+ ' <div class="form_item col-6 text-end"><input type="submit" value="GÖNDER" class="btn btn-sm btn-success" id="send_comment"></div>'+ ' </div>'+ '</form>'; $(this).closest(".comment_action").after(replay_form_template) grecaptcha.render('captcha_container', { 'sitekey': '6LfPeywiAAAAABQNa78vu9nbUijwTqiwMzksG_v0' }); }) $(".comment_action .report").click(function () { var commentid = $(this).data("comment"); var commentid = $(this).data("comment"); var request = $.ajax({ url: "https://www.idrak34.com/theme/clean/comment_report.php", method: "POST", data: { commentid : commentid }, dataType: "HTML" }); request.done(function( response ) { console.log(response) }) request.fail(function( jqXHR, textStatus ) { }); }) } window.onload = function() { comment_module() }; function onSubmit(token) { document.getElementById("commentForm").submit(); } </script><div id="block_tg" class="block mb-3"> <div class="block-title bg-kirmizi b-kirmizi beyaz"><b>TÜRKİYE GÜNDEMİ</b></div> <div class="block-body"> <div class="home_news_container"> <div class="row row-cols-2 g-2"> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47980';" class="news_img" target="_blank" href="https://www.turkhaber.com/haber/-1061165.html" title="Cumhurbaşkanı Erdoğan&&#035039;dan asgari ücret açıklaması: Yeni asgari ücret ülkeye ve millete hayırlı olsun"> <img width="230" height="130" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://api.haberpanelim.com/haber_resim/?ID=47980" class="card-img-top" alt="Cumhurbaşkanı Erdoğan&&#035039;dan asgari ücret açıklaması: Yeni asgari ücret ülkeye ve millete hayırlı olsun"> </a> <div class="card-body"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47980';" target="_blank" class="card-title" href="https://www.turkhaber.com/haber/-1061165.html" title="Cumhurbaşkanı Erdoğan&&#035039;dan asgari ücret açıklaması: Yeni asgari ücret ülkeye ve millete hayırlı olsun">Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan asgari ücret açıklaması: Yeni asgari ücret ülkeye ve millete hayırlı olsun</a> </div> <div class="pb-3"><small>www.turkhaber.com</small></div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47978';" class="news_img" target="_blank" href="https://www.dikgazete.com/haber/-925702.html" title="Kaymakam adaylığı sınav ilanı Resmi Gazete&&#035039;de"> <img width="230" height="130" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://api.haberpanelim.com/haber_resim/?ID=47978" class="card-img-top" alt="Kaymakam adaylığı sınav ilanı Resmi Gazete&&#035039;de"> </a> <div class="card-body"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47978';" target="_blank" class="card-title" href="https://www.dikgazete.com/haber/-925702.html" title="Kaymakam adaylığı sınav ilanı Resmi Gazete&&#035039;de">Kaymakam adaylığı sınav ilanı Resmi Gazete'de</a> </div> <div class="pb-3"><small>www.dikgazete.com</small></div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47988';" class="news_img" target="_blank" href="https://www.marmarisyenisayfa.com/haber/-385322.html" title="Çine’de taksi şoförleri bilgilendirildi"> <img width="230" height="130" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://api.haberpanelim.com/haber_resim/?ID=47988" class="card-img-top" alt="Çine’de taksi şoförleri bilgilendirildi"> </a> <div class="card-body"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47988';" target="_blank" class="card-title" href="https://www.marmarisyenisayfa.com/haber/-385322.html" title="Çine’de taksi şoförleri bilgilendirildi">Çine’de taksi şoförleri bilgilendirildi</a> </div> <div class="pb-3"><small>www.marmarisyenisayfa.com</small></div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47972';" class="news_img" target="_blank" href="https://www.kenthaber27.com/haber/-899459.html" title="Başkan Tiryaki, “Gaziantep, Milli Mücadelenin Ruhudur”"> <img width="230" height="130" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://api.haberpanelim.com/haber_resim/?ID=47972" class="card-img-top" alt="Başkan Tiryaki, “Gaziantep, Milli Mücadelenin Ruhudur”"> </a> <div class="card-body"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47972';" target="_blank" class="card-title" href="https://www.kenthaber27.com/haber/-899459.html" title="Başkan Tiryaki, “Gaziantep, Milli Mücadelenin Ruhudur”">Başkan Tiryaki, “Gaziantep, Milli Mücadelenin Ruhudur”</a> </div> <div class="pb-3"><small>www.kenthaber27.com</small></div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47966';" class="news_img" target="_blank" href="https://www.gazikent27.com/haber/-102979.html" title="3 çocuk annesinin şüpheli ölümü: Eşi tutuklandı"> <img width="230" height="130" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://api.haberpanelim.com/haber_resim/?ID=47966" class="card-img-top" alt="3 çocuk annesinin şüpheli ölümü: Eşi tutuklandı"> </a> <div class="card-body"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47966';" target="_blank" class="card-title" href="https://www.gazikent27.com/haber/-102979.html" title="3 çocuk annesinin şüpheli ölümü: Eşi tutuklandı">3 çocuk annesinin şüpheli ölümü: Eşi tutuklandı</a> </div> <div class="pb-3"><small>www.gazikent27.com</small></div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47992';" class="news_img" target="_blank" href="https://www.eshahaber.com.tr/haber/asgari-ucret-belli-oldu-iste-yillara-gore-asgari-ucretin-dolar-karsiligi-193379.html" title="Asgari Ücret belli oldu! İşte yıllara göre asgari ücretin dolar karşılığı"> <img width="230" height="130" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://api.haberpanelim.com/haber_resim/?ID=47992" class="card-img-top" alt="Asgari Ücret belli oldu! İşte yıllara göre asgari ücretin dolar karşılığı"> </a> <div class="card-body"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47992';" target="_blank" class="card-title" href="https://www.eshahaber.com.tr/haber/asgari-ucret-belli-oldu-iste-yillara-gore-asgari-ucretin-dolar-karsiligi-193379.html" title="Asgari Ücret belli oldu! İşte yıllara göre asgari ücretin dolar karşılığı">Asgari Ücret belli oldu! İşte yıllara göre asgari ücretin dolar karşılığı</a> </div> <div class="pb-3"><small>www.eshahaber.com.tr</small></div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47984';" class="news_img" target="_blank" href="https://www.zeybekhaber.com/haber/-111397.html" title="BELEDİYE EKİPLERİ ONLAR İÇİN YAĞMUR ÇAMUR DİNLEMEDİ"> <img width="230" height="130" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://api.haberpanelim.com/haber_resim/?ID=47984" class="card-img-top" alt="BELEDİYE EKİPLERİ ONLAR İÇİN YAĞMUR ÇAMUR DİNLEMEDİ"> </a> <div class="card-body"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47984';" target="_blank" class="card-title" href="https://www.zeybekhaber.com/haber/-111397.html" title="BELEDİYE EKİPLERİ ONLAR İÇİN YAĞMUR ÇAMUR DİNLEMEDİ">BELEDİYE EKİPLERİ ONLAR İÇİN YAĞMUR ÇAMUR DİNLEMEDİ</a> </div> <div class="pb-3"><small>www.zeybekhaber.com</small></div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47986';" class="news_img" target="_blank" href="https://www.hisartv.com.tr/haber/-7028.html" title="Prof. Dr. Şahiner: “Safra kesesi taşı hastalığında belirgin bir artış var”"> <img width="230" height="130" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://api.haberpanelim.com/haber_resim/?ID=47986" class="card-img-top" alt="Prof. Dr. Şahiner: “Safra kesesi taşı hastalığında belirgin bir artış var”"> </a> <div class="card-body"> <a onclick="this.href='https://api.haberpanelim.com/haber_click/?ID=47986';" target="_blank" class="card-title" href="https://www.hisartv.com.tr/haber/-7028.html" title="Prof. Dr. Şahiner: “Safra kesesi taşı hastalığında belirgin bir artış var”">Prof. Dr. Şahiner: “Safra kesesi taşı hastalığında belirgin bir artış var”</a> </div> <div class="pb-3"><small>www.hisartv.com.tr</small></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div><div id="block_103" class="block mb-3"><div class="block-title b-turquaz"><i class="far fa-grin-wink"></i> <b>BUNLAR DA</b> İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR</div> <div class="block-body"><div class="home_news_container"> <div class=" row row-cols-2 g-2"> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/iran-whatsapp-ve-google-play-yasagini-kaldirdi-371294.html"> <img onerror="defImage(this)" loading="lazy" width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/iran-whatsapp-ve-google-play-yasagini-kaldirdi.webp" class="card-img-top" alt="İran, WhatsApp ve Google Play Yasağını Kaldırdı"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/iran-whatsapp-ve-google-play-yasagini-kaldirdi-371294.html">İran, WhatsApp ve Google Play Yasağını Kaldırdı</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/10-yilbasi-hediyesi-tavsiyesi-371289.html"> <img onerror="defImage(this)" loading="lazy" width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/10-yilbasi-hediyesi-tavsiyesi.webp" class="card-img-top" alt="10 Yılbaşı Hediyesi Tavsiyesi"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/10-yilbasi-hediyesi-tavsiyesi-371289.html">10 Yılbaşı Hediyesi Tavsiyesi</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/uzayda-olurseniz-vucudunuza-neler-olur-371282.html"> <img onerror="defImage(this)" loading="lazy" width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/uzayda-olurseniz-vucudunuza-neler-olur.webp" class="card-img-top" alt="Uzayda Ölürseniz Vücudunuza Neler Olur?"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/uzayda-olurseniz-vucudunuza-neler-olur-371282.html">Uzayda Ölürseniz Vücudunuza Neler Olur?</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/nv?d?a-rtx-5070-ti-ve-rtx-5070-in-ozellikleri-sizdirildi-371278.html"> <img onerror="defImage(this)" loading="lazy" width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/nv?d?a-rtx-5070-ti-ve-rtx-5070-in-ozellikleri-sizdirildi.webp" class="card-img-top" alt="NVIDIA RTX 5070 Ti ve RTX 5070'in Özellikleri Sızdırıldı"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/nv?d?a-rtx-5070-ti-ve-rtx-5070-in-ozellikleri-sizdirildi-371278.html">NVIDIA RTX 5070 Ti ve RTX 5070'in Özellikleri Sızdırıldı</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/windows-11-24h2-guncellemesinin-yeni-bir-sorunu-daha-var-371273.html"> <img onerror="defImage(this)" loading="lazy" width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/windows-11-24h2-guncellemesinin-yeni-bir-sorunu-daha-var.webp" class="card-img-top" alt="Windows 11 24H2 Güncellemesinin Yeni Bir Sorunu Daha Var"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/windows-11-24h2-guncellemesinin-yeni-bir-sorunu-daha-var-371273.html">Windows 11 24H2 Güncellemesinin Yeni Bir Sorunu Daha Var</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/alfa-romeo-dan-giulia-ve-stelvio-icin-geri-cagirma-371265.html"> <img onerror="defImage(this)" loading="lazy" width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/alfa-romeo-dan-giulia-ve-stelvio-icin-geri-cagirma.webp" class="card-img-top" alt="Alfa Romeo'dan Giulia ve Stelvio İçin Geri Çağırma"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/alfa-romeo-dan-giulia-ve-stelvio-icin-geri-cagirma-371265.html">Alfa Romeo'dan Giulia ve Stelvio İçin Geri Çağırma</a> </div> </div> </div> </div> </div> </div></div><div id="block_104" class="block mb-3"><div class="block-title "><i class=""></i> <b>ÇOK OKUNAN</b> HABERLER</div> <div class="block-body"> <div class="home_news_container"> <div class=" row row-cols-2 g-2"> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/openai-chatgpt-yi-sabit-telefona-entegre-etti-369486.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/openai-chatgpt-yi-sabit-telefona-entegre-etti.webp" class="card-img-top" alt="OpenAI, ChatGPT’yi Sabit Telefona Entegre Etti"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/openai-chatgpt-yi-sabit-telefona-entegre-etti-369486.html">OpenAI, ChatGPT’yi Sabit Telefona Entegre Etti</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/google-akil-yurutebilen-yeni-yapay-zek-modelini-tanitti-openai-o1-e-rakip-oldu-369793.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/google-akil-yurutebilen-yeni-yapay-zek-modelini-tanitti-openai-o1-e-rakip-oldu.webp" class="card-img-top" alt="Google, Akıl Yürütebilen Yeni Yapay Zekâ Modelini Tanıttı: OpenAI o1’e Rakip Oldu"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/google-akil-yurutebilen-yeni-yapay-zek-modelini-tanitti-openai-o1-e-rakip-oldu-369793.html">Google, Akıl Yürütebilen Yeni Yapay Zekâ Modelini Tanıttı: OpenAI o1’e Rakip Oldu</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/meta-ray-ban-akilli-gozluklere-ekran-eklemeyi-planliyor-370872.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/meta-ray-ban-akilli-gozluklere-ekran-eklemeyi-planliyor.webp" class="card-img-top" alt="Meta Ray-Ban Akıllı Gözlüklere Ekran Eklemeyi Planlıyor"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/meta-ray-ban-akilli-gozluklere-ekran-eklemeyi-planliyor-370872.html">Meta Ray-Ban Akıllı Gözlüklere Ekran Eklemeyi Planlıyor</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/abdulkerim-bardakci-dalya-dedi-370478.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/abdulkerim-bardakci-dalya-dedi.webp" class="card-img-top" alt="Abdülkerim Bardakcı 'dalya' dedi"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/abdulkerim-bardakci-dalya-dedi-370478.html">Abdülkerim Bardakcı 'dalya' dedi</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/meta-ile-casus-yazilim-sirketi-davasinda-sona-gelindi-371030.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/meta-ile-casus-yazilim-sirketi-davasinda-sona-gelindi.webp" class="card-img-top" alt="Meta ile Casus Yazılım Şirketi Davasında Sona Gelindi"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/meta-ile-casus-yazilim-sirketi-davasinda-sona-gelindi-371030.html">Meta ile Casus Yazılım Şirketi Davasında Sona Gelindi</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/facebook-moderatorleri-sirkete-dava-acti-iste-nedeni-371211.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/facebook-moderatorleri-sirkete-dava-acti-iste-nedeni.webp" class="card-img-top" alt="Facebook Moderatörleri, Şirkete Dava Açtı: İşte Nedeni"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/facebook-moderatorleri-sirkete-dava-acti-iste-nedeni-371211.html">Facebook Moderatörleri, Şirkete Dava Açtı: İşte Nedeni</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/chatgpt-nin-macos-uygulamasi-artik-daha-islevsel-370183.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/chatgpt-nin-macos-uygulamasi-artik-daha-islevsel.webp" class="card-img-top" alt="ChatGPT'nin macOS Uygulaması, Artık Daha İşlevsel"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/chatgpt-nin-macos-uygulamasi-artik-daha-islevsel-370183.html">ChatGPT'nin macOS Uygulaması, Artık Daha İşlevsel</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/openai-o3-ve-o3-mini-modellerini-duyurdu-370069.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/openai-o3-ve-o3-mini-modellerini-duyurdu.webp" class="card-img-top" alt="OpenAI, O3 ve O3-Mini Modellerini Duyurdu"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/openai-o3-ve-o3-mini-modellerini-duyurdu-370069.html">OpenAI, O3 ve O3-Mini Modellerini Duyurdu</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/turkiye-den-yeni-petrol-hamlesi-bir-ilimizde-daha-sondaj-heyecani-370887.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/turkiye-den-yeni-petrol-hamlesi-bir-ilimizde-daha-sondaj-heyecani.webp" class="card-img-top" alt="Türkiye'den yeni petrol hamlesi: Bir ilimizde daha sondaj heyecanı"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/turkiye-den-yeni-petrol-hamlesi-bir-ilimizde-daha-sondaj-heyecani-370887.html">Türkiye'den yeni petrol hamlesi: Bir ilimizde daha sondaj heyecanı</a> </div> </div> </div> <div class="col"> <div class="card h-100"> <a class="news_img" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/kutahya-da-iki-otomobil-carpisti-kari-koca-oldu-2-kisi-yaralandi-371213.html"> <img width="100%" height="95" onerror="defImage(this)" loading="lazy" src="https://www.idrak34.com/files/uploads/news/default/kutahya-da-iki-otomobil-carpisti-kari-koca-oldu-2-kisi-yaralandi.webp" class="card-img-top" alt="Kütahya'da iki otomobil çarpıştı! Karı koca öldü, 2 kişi yaralandı"> </a> <div class="card-body"> <a class="card-title" href="https://www.idrak34.com/mobil/haber/kutahya-da-iki-otomobil-carpisti-kari-koca-oldu-2-kisi-yaralandi-371213.html">Kütahya'da iki otomobil çarpıştı! Karı koca öldü, 2 kişi yaralandı</a> </div> </div> </div> </div> </div> </div></div><div id="block_145" class="block mb-3"> <div class="block-body"><div id="ad_6004" data-ad="10047" class="ad"><ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-7852200963409768" data-ad-slot="3732675268" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></div> </div></div> </main> <footer> <div id="block_80" class="block "> <div class="block-body"><footer> <div class="footer"> <div class="container-fluid"> <div class="row"> <div class="col"> <div class="title">idrak34.com</div> <ul> <li><a href="https://www.idrak34.com/mobil/yazarlar/"><i class="fas fa-user-edit fa-fw"></i> YAZARLAR</a></li> <li><a href="https://www.idrak34.com/mobil/haberler/"><i class="far fa-clock fa-fw"></i> SON DAKİKA</a></li> <li><a href="https://www.idrak34.com/mobil/anketler/"><i class="fas fa-check-double fa-fw"></i> ANKETLER</a></li> <li><a title="Şehir Rehberi" href="https://www.idrak34.com/mobil/guide/"><i class="fas fa-map-marker fa-fw"></i> ŞEHİR REHBERİ</a></li> <li><a href="https://www.idrak34.com/mobil/html/sss-faq.html"><i class="far fa-file-alt fa-fw"></i> SIKÇA SORULAN SORULAR</a></li> <li><a href="https://www.idrak34.com/mobil/html/hakkimizda.html"><i class="far fa-file-alt fa-fw"></i> HAKKIMIZDA</a></li> </ul> </div> <div class="col"> <div class="title">YASAL</div> <ul> <li><a href="/mobil/bilgi/iletisim.html"><i class="fas fa-angle-right"></i> İletişim</a></li> <li><a href="/mobil/bilgi/kunye.html"><i class="fas fa-angle-right"></i> Künye</a></li> <li><a href="/mobil/bilgi/yayin-ilkeleri.html"><i class="fas fa-angle-right"></i> Yayın İlkeleri</a></li> <li><a href="/mobil/bilgi/kurallar.html"><i class="fas fa-angle-right"></i> Kurallar</a></li> <li><a href="/mobil/bilgi/gizlilik.html"><i class="fas fa-angle-right"></i> Gizlilik</a></li> <li><a href="/mobil/bilgi/kullanici-sozlesmesi.html"><i class="fas fa-angle-right"></i> Kullanıcı Sözleşmesi</a></li> <li><a href="/mobil/bilgi/veri-politikasi.html"><i class="fas fa-angle-right"></i> Veri Politikası</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> </footer> <div id="cookie-box" class="alert alert-warning"> <div class="cookie-box"> <p>Sitemizde, kullanıcı deneyimini geliştirmek ve internet sitesinin verimli çalışmasını sağlamak amacıyla çerezler kullanılmaktadır.</p> <div class="d-flex justify-content-between mt-1 align-items-center"> <a href="/bilgi/gizlilik.html"><small>Gizlilik Politikası</small></a> <button onclick="cookieDismiss();" role="button" class="btn btn-sm btn-success">Tamam</button> </div> </div> </div> <script> function cookieDismiss() { const d = new Date(); d.setTime(d.getTime() + (30*24*60*60*1000)); let expires = "expires="+ d.toUTCString(); document.cookie = "cokies=disabled;" + expires + ";path=/"; var element = document.getElementById("cookie-box"); element.classList.add("d-none"); } </script> <style> #cookie-box { position: fixed; left: 5%; right: 5%; bottom: 30px; background: #fff; max-width: 90%; padding: 1.5rem; z-index: 9999; border-radius: 0.5rem; box-shadow: 0 4px 8px 0 rgb(0 0 0 / 12%), 0 2px 4px 0 rgb(0 0 0 / 8%); } </style> </div></div> <div class="footer_text">Copyright © 2022 idrak34.com - <a href="https://www.haberpanelim.com" title="Haber Sitesi Yazılımı - HaberPanelim.com">Haber Sitesi Yazılımı - 8.7.0</a> </div> </footer> <script src="https://code.responsivevoice.org/responsivevoice.js?key=1GYuoZTy"></script>