Haberler Egzersizin Haberleri Egzersizin Haberleri 52 Adet 6 saat daha uzun yaşayacaksınız! Fazla değil, günde sadece 1 saatinizi ayırdığınızda… Ünlü sunucu bağışıklık sistemini güçlendirmek için soğuk suya atladı! Uzmanından uykuya dalmanızı kolaylaştıracak 2 dakikalık egzersiz! Egzersizin Hasarlı Nöronlar Üzerinde Nasıl Bir Etkisi Var?
