Aşırı ÖZETİ| kilonun nedenleri başında yaşam tarzındaki alışkanlıklar ve bu alışkanlıkları değiştirebilmekteki zorluklar gelmektedir. Modern çağ yanında stres, bedensel ve zihinsel yorgunluk, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız besinler ve sağlıksız beslenme gibi kilo almaya neden olan birçok etkeni beraberinde getirmekte, insan farkında olmadan sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam tarzından uzaklaşmaktadır. Yapılan araştırmalar dünyada aşırı kilolu ve obez insanların sayısının gün geçtikçe katlanarak arttığını açık bir şekilde göstermektedir.
Aşırı kilo ve obezitenin sadece vücuttaki yağ miktarının artarak kilo alımı yani vücut kitle endeksinin artması olarak görülemeyeceğini söyleyen Op. Dr. Mehtap ERTÜRK, kişinin aynı zamanda hayati organlarının da yağlandığını ve aşırı kilo ve obezitenin tip 2 diyabet ve insülin direnci, ciddi kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon, uyku apnesi ve hatta kanser gibi birçok klinik hastalığın altında yatan sinsi bir hastalık olarak değerlendirilmesi gerektiğini belirtiyor. Aşırı kiloların daha çok estetik sebepler dolayısıyla şikâyet konusu olduğunu ancak bu hastalığın tedavi edilmez ise uzun sürede çok daha ciddi sonuçları olabileceğini söylüyor.
YUTULABİLİR MİDE BALONU VE TAKİP SİSTEMİ
Aşırı kiloların verilmesi ve obezite tedavisinde uzun süredir kullanılan mide balonu uygulaması teknolojik gelişmelerle birlikte yutulabilir mide balonu olarak günümüzde en son versiyon haline gelmiştir. Artık endoskopi ve anestezi gerekmeden su ile yutulabilen kapsül içine sıkıştırılmış balon 4 ay sonunda da sönerek doğal yollarla atılmaktadır. Op. Dr. Mehtap Ertürk, ayrıca kilo verme de hasta takibinin çok önemli olduğunu ve teknolojik gelişmelerin getirdiği olanaklar ile hasta takibinin akıllı tartı, akıllı saat ve mobil uygulama sayesinde sürekli yapıldığını ve uzman diyetisyenler tarafından uygun desteğin 6 ay süren yutulabilir mide balonu programı süresince elde edilen verilere dayanarak sağlanmasıyla çok daha verimli bir süreç geçirildiğini belirtiyor.
KİLO VERMEDE TAKİBİN ÖNEMİ
Kilo vermek ve formda kalmak kişi açısından çaba ve bağlılık gerektirir. İlerlemenizi takip etmek, sağlıklı bir motivasyon duygusunu korumaya ve ulaşmak istediğiniz hedeflere odaklanmaya yardımcı olarak, kilo verme yolculuğunuza devam etmenize teşvik eder. Gelişiminizi izlemek, yemekle olan ilişkiniz ve yeme davranışlarınız konusunda daha derin bir anlayış kazanmanıza yardım eder. Bu sizi daha dikkatli yemeye ve daha sağlıklı hayat tarzı davranışları geliştirmenize teşvik eder. Düzenli takip, güncel davranışlarınızı 'gözden geçirmenize' ve ayarlamaların gerekli olup olmadığını ve iyileştirmelerin nerede yapılabileceğini görmenize yardımcı olacaktır.
Alper Kızıltepe Spor Editörü Haberler.com - Sağlık Editor : Şerif SENCER
