
Yapılan ÖZETÄ°| araÅŸtırmalarda incir yaprağının en az incir kadar faydalı olduÄŸu tespit edilmiÅŸtir. DoÄŸru ÅŸekilde kullanılan ve deÄŸerlendirilen bitkilerin insan saÄŸlığı üzerinde sayısız yararı bulunmaktadır. Ä°ncir yaprağının da tam olarak böyle bir etkiye sahip olduÄŸundan dolayı doÄŸru ÅŸekilde tüketilmesi ve kullanılması gerekmektedir. Ä°ncir yapraklarıyla yapılan çay düzenli olarak tüketildiÄŸinde cilt problemlerinden kalp hastalıklarına kadar birçok saÄŸlık sorununun iyileÅŸmesinde olumlu etkiye sahiptir.Â
Maydanoz sapı faydaları nelerdir? Maydanoz kürü nasıl hazırlanır?
İncir Yaprağının Faydaları Nelerdir?
Bazı araştırmalara göre incir yaprağının incirden daha faydalı ve sağlıklı olduğunu ortaya çıkarmıştır. Bundan dolayı kalp hastaları, cilt problemleri, şeker hastalarına karşı kullanılması önerilmektedir. Bu gibi doğal ilaç ve tedavi yöntemleri hastalığın meydana gelmesine kısmen engel olabilir. Yani sağlıklı ve kronik rahatsızlığı olmayan kişilerin incir yaprağı ve diğer birçok faydalı bitkileri düzenli olarak kullanması hastalıkların ortaya çıkmasına engel olması muhtemeldir. Ancak hasta olduktan sonra doktora danışmadan bitkisel tedavilere başvurmak kişinin iyileşmesinden çok sağlığını tehlikeye atmaktadır. Bundan dolayı kronik rahatsızlığı olan her bireyin, herhangi bir bitkisel tedaviye başlamadan önce muhakkak doktora danışması gerekmektedir. İncir yaprağının insan bedeni üzerindeki olumlu etkileri şöyledir:
Rezene çayı faydalar nelerdir? İftardan sonra rezene çayı içmek ne işe yarar?
Ä°ncir yaprağı, sivilce, çıban, iltihap, siÄŸil ve et beni gibi cilt problemlerinin tedavi edilmesinde kullanılabilmektedir. Özellikle iltihaplı sivilcelerin kuruması ve çabucak geçmesi için incir yapraklarıyla hazırlanan kürler önerilmektedir.Â
Hemoroid yaralarının iyileÅŸmesini saÄŸlayarak basurdan kaynaklı aÄŸrıyı-sızıyı hafifletir. Ä°ncir yaprağı suyu temiz bir pamuk yardımıyla basura uygulanır. Bu ÅŸekilde düzenli olarak devam edilmesi basurun iyileÅŸmesini hızlandırır.Â
Kalsiyum bakımından oldukça zengin olan incir yaprağı kemiklerin güçlenmesinde oldukça etkilidir. GeliÅŸme çağında çocukların daha güçlü bir iskelet yapısına sahip olması için incir yaprağı tüketilmesi önerilmektedir.Â
Ä°ncir yaprağı çayı, düzenli tüketilmesi durumunda damar tıkanıklığını önleyerek kan dolaşımını hızlandırır. Kalp ve damar saÄŸlığının koruyarak kalp krizi riskini azaltmaktadır.Â
Ä°ncir yaprağı vücuttaki iltihap ve enfeksiyonunun doÄŸal olarak atılmasını saÄŸlar. Özellikle idrar yolu enfeksiyonun temizlenmesinde etkili olduÄŸu görülmektedir.Â
Kan ÅŸekerinin dengelenmesine yardımcı olan incir yaprağı, diyabet hastalarının doktorlarının onayıyla incir yaprağı tüketebilecekleri aktarılmaktadır.Â
Çay posası ne işe yarar? Demlikte kalan çay demi nasıl değerlendirilir? Çay çöpü pansumanı...
Ä°ncir yaprağının düzenli tüketilmesi ülser baÅŸta olmak üzere hazımsızlık gibi mide rahatsızlıklarına iyi gelmektedir.Â
Varis tedavisinde incir yaprağının etkili olduÄŸu ve hazırlanan kürün düzenli olarak uygulanması durumunda varislerin büyük oranda tedavi edildiÄŸi aktarılmaktadır.Â
Ä°ncir yaprağı, metabolizmanın hızlanmasını saÄŸlayarak bağırsakların daha saÄŸlıklı çalışmasına yardımcı olmaktadır. Böylece kabızlık sıkıntısı çeken kiÅŸilerin düzenli olarak incir yaprağı çayı içmeleri sindirim sisteminin düzenli çalışmasını saÄŸlayacaktır.Â
Yüksek kolesterolün düşürülmesine yardımcı olmaktadır.Â
Antioksidan özelliÄŸi sayesinde vücudun toksinlerden arınmasını saÄŸlamaktadır.Â
Ä°ncir yaprağı suyu veya çayı bronÅŸit gibi solunum yolu hastalıklarına iyi gelmektedir.Â
Hİper tansiyon ve yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı olmaktadır.
Zona hastalığı hazırlanan incir yaprağı suyu ile tedavi edilebilmektedir.Â
Biberiyenin yağı faydaları nelerdir? Biberiye çayı zayıflatır mı, nasıl demlenir?
İncir Yaprağı Nasıl Tüketilir?
Cilt Bakımı Kürleri: Temiz ve yıkanmış incir yapraklarının temiz bir beze sarılarak dövülür. Ä°ncir yapraklarının sarılı olduÄŸu bez iltihap, sivilce, çıban ve siÄŸil olduÄŸu bölgeye yavaşça sürülür. Bu iÅŸlem haftanın 3-4 günü yapılabilir. Cildi hassas ve alerjik olan kiÅŸilerin bu kürü uygularken daha dikkatli olmaları tavsiye edilmektedir.Â
Zona hastaları ise 4-5 adet incir yaprağını 3 bardak suyun içinde 3-5 dakika kadar kaynatır. Ä°ncir yapraklarının kaynamasının ardından soÄŸuması için beklenir ve soÄŸuduktan sonra hastalıklı bölgeye temiz bir bez ya da pamukla sürülür. Bu iÅŸlem hastalık geçene kadar uygulanabilir.Â
Varis sorunu olan kiÅŸilerin ise hazırlanan incir yaprağı suyunu 21 gün boyunca varisli bölgeye sürmeleri önerilmektedir. Varis sıkıntısının geçmesine yardımcı olan bu yöntem 21 günün sonunda da ihtiyaca göre uygulanabilmektedir.Â
Çam kozalağı şurubu faydaları nelerdir? Kozalak şurubu ne kadar içilir?
Ä°ncir Yaprağı Çayı: Vücudun iltihap, toksin ve enfeksiyonlardan arınması için düzenli olarak içilmesi önerilen incir yaprağı çayı, kan ÅŸekerinin dengelenmesinde, yüksek kolesterol ve hiper tansiyonun düşürülmesine yardımcı olmaktadır. Kronik rahatsızlığı olmayan kiÅŸilerin tüketilmesi önerilirken kalp, ÅŸeker, tansiyon gibi hassas ve riskli hastalığı olan kiÅŸilerin doktorlarına danışarak incir yaprağı çayını içmeleri önerilmektedir.Â
Ä°ncir yaprağı çayı, 2 bardak suyun içine 2-3 incir yaprağının 1-2 dakika kaynattıktan sonra 10 dakika demlenmesi beklenir ve ardından suyunun süzülmesiyle hazırlanmaktadır.Â
İncir Yaprağı Nereden Alınır?
Ağaç yaprakları, meyvelerden daha çok kimyasal tarım ilaçlarına maruz kaldığından dolayı çok dikkatli olunmalıdır. Fayda sağlamaya çalışırken daha çok sağlığı riske atmaktadır. Bundan dolayı doğallığından emin olunan yerlerden alınması önerilmektedir.
Editor : Åžerif SENCER