USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BÄ°ST 0.000
Teknoloji

Günde 4-6 Saat Uykunun Yeterli Geldiği Kısa Uyuyan Sendromu

Uyku, en sevdiğimiz şeyler arasında ilk 3’te yer alıyor öyle değil mi? Ekmek su gibi doğal bir ihtiyaç. Ancak bazılarımız uykuyu çok severken bazılarımızın pek arası yok. Öyle ki günlük 4-6 saatlik uyku ile hayatına devam edenler bile var.

Günde 4-6 Saat Uykunun Yeterli Geldiği Kısa Uyuyan Sendromu
22-02-2025 08:08
Google News

Evet ÖZETİ| evet, aramızda rutin olarak 4-5 saat uyuyup gayet keyifli olanlar var. Kulağa oldukça garip gelse de böyle bir şey mümkün.

Peki bu tam olarak nasıl bir rahatsızlık?

Kısa uyuyan sendromu, rutin olarak genellikle 4 ila 6 saat arasında uyuyan kişilerde görülüyor.