Bu ÖZETİ| içeriğimizde, insan vücudunda birçok belirtiye neden olabilen çinko eksikliği nedir, neden olur ve belirtileri nelerdir gibi sorulara cevap aradık. Vücudumuzda kemiklerde, dişlerde, saçlarda, deride, karaciğerde, kaslarda ve beyaz kan hücrelerinde görülen çinko, RNA ve DNA oluşumunda rol oynayanlar da dahil olmak üzere 100’den fazla enzimin bir bileşenidir. Bu kadar önemli bir yere sahipken eksikliği de bazı olumsuzluklara yol açabilmektedir.
Birçok gıdada doğal olarak bulunan önemli bir mineral olan çinko, belirli sağlık sorunları yaşayan veya düzensiz beslenen yetişkinlerde veya çocuklarda ortaya çıkabiliyor. Bu makalemizde çinko eksikliğinin belirtilerini ve nedenleri detaylı şekilde ele aldık.
Tırnaklarda beyaz lekelere neden olabilen çinko nedir, ne işe yarar?