"İyi ÖZETİ| hoş ama, spor salonuna gidecek vaktim yok!" diyenlerdenseniz okumaya devam edin. Çünkü birazdan önereceğimiz YouTube kanallarının hiçbirinde spor salonuna gitmenize, hatta ekipman kullanmanıza bile gerek kalmayacak. Evinizde rahatça sporunuzu gerçekleştirirken gerçek eğitmenlerle birlikte de bir egzersiz yapmış olacaksınız. Böylelikle hem rahatınız bozulmuş olmaz hem de spor hocanızı seçme şansını yakalayabilirsiniz.
Evde spor yapma rutinine pandemi döneminden de aşinayız, bu yüzden o dönemden beri adını sıkça duyduğumuz belli başlı bilinen kanallar mevcut. Hatta bir dönem hepimiz de birçoğunu deneyip yarım bile bıraktık, itiraf edin. Merak etmeyin, sizler için zorlayıcı olmayan, insanların da çok sevdiği spor kanallarını derledik. Artık evde spor yapmak o kadar da zor olmayacak. Isındıysanız başlayalım!
Evde spor yapma alışkanlığı kazandıracak YouTube kanalları:
Yürüyüş sevenler için birebir: Walk at Home