?>

Yeşil yapraklı sebzeler nasıl yıkanır?

Yeşil yapraklı sebzeler çiğ olarak tüketildikleri için, kökleri arasında toprak ve kum, yaprakları arasında böcek ve bakteriler bulunabilir. Bu nedenle, yeşilliklerin temizlenmesine ekstra bir özen göstermek gerekir. Yeterince temizlenmemiş yeşillikler, mide ve bağırsaklarda hastal

Gündem - 2 yıl önce

Çiğ olarak tükettiğimiz tüm sebze meyveleri, özellikle de yeşillikleri yemeden önce iyice yıkamalı, kimyasal ilaçlardan, bakterilerden ve toprak kalıntılardan arındırmalıyız. Sağlık dolu yeşil yapraklı sebzeleri pişirmeden ve çiğ olarak tüketmeden önce şu temizlik adımlarını uygulayabilirsiniz...

1- Yeşilliklerin kök kısımlarını mutlaka kesin, çünkü yeşilliklerin kök kısımlarının kesilmesi, yıkama suyuna daha az toprak ve çamur bulaşmasını sağlayarak işinizi kolaylaştırır.

2- Yıkamaya geçmeden önce yapılması gereken diğer bir işlem ise yeşilliklerin içerisinde bulunan çürümüş veya sararmış yaprakları ayırmak.

3- Kıvırcık, marul, maydanoz, dereotu, semizotu, pazı gibi yeşillikleri, sirkeli, limonlu veya karbonatlı suyun içerisinde yaklaşık 10-15 dakika kadar bekletmek yeterli olacaktır.

4- Bekletilen yeşillikleri, yaprakların aralarında kalmış olabilecek toprak, kum ve kirlerden arındırmak için akan suyun altında tek tek güzelce yıkayın.

5- Temizlenmiş yeşillikleri süzgeçe koyup, suyunun süzülmesi ve kurumasını bekleyin. Sebze kurutucunuz varsa işiniz daha kolay. Ardından kağıt havlu serili derin bir kap içerisine koyup kapağını da sıkıca kapatarak bir hafta boyunca saklayabilirsiniz.

Haftanın Öne Çıkanları

Canlı maç izle! TÜM MAÇLAR! Canlı Full HD maç izle! 23 Aralık GÜNÜN MAÇLARI CANLI İZLE!

2022-12-23 16:52 - Spor

Çağlar Söyüncü kimdir? Çağlar Söyüncü kaç yaşında, nereli? Çağlar Söyüncü hayatı ve biyografisi!

2022-12-24 18:55 - Spor

Eren Dişli kimdir? Eren Dişli İnstagram hesabı! Eren Dişli kaç yaşında, nereli?

2022-12-22 19:58 - Spor

Canlı yayında stüdyo karıştı! Duydukları karşısında Rahmi yüzüne tükürdü, Müge sinirden ağladı

2022-12-27 23:02 - Gündem

Evlilik bekleniyordu! Zehra Güneş ve sevgilisinden şaşırtan hamle

2022-12-22 17:58 - Spor

CANLI ANLATIM - Trabzonspor - Fenerbahçe

2022-12-24 18:39 - Gündem

Kenan Işık'la yaşadığı durum aynı! Komada olan Schumacher'den 9 yıl sonra haber var

2022-12-26 15:09 - Gündem

Dünyanın yaşayan en güzel kızı Kristina Pimenova yılbaşı pozuyla büyüledi

2022-12-28 08:43 - Magazin

Aldığı kilolarla gündeme gelen ünlü oryantal Tanyeli son halini paylaştı

2022-12-25 11:56 - Magazin

Sıfırıncı Gün'ün Selin'i Damla Colbay kimdir, kaç yaşında?

2022-12-28 15:33 - Yaşam

İlgili Haberler

Yetkisiz çakarlı araçlara el konulacak! Cezalar 96 bin TL'ye çıktı

09:48 - Gündem

LGS tarihi belli oldu Milli Eğitim Bakanlığı açıkladı

09:32 - Gündem

İstanbul'da DHKP/C operasyonu: 5 zanlı yakalandı!

09:27 - Gündem

İzmir merkezli FETÖ operasyonu: 12 şüpheli yakalandı

09:17 - Gündem

Başkan Hilmi Şen'i öldürmeden önce paylaşmışlar! Cinayet geliyorum demiş

09:08 - Gündem

Günün Manşetleri

Boeing işçileri yeni sözleşmeyi kabul etti, yedi haftalık grev sona erdi

09:47 - Ekonomi

Bugün hangi maçlar var? İşte 5 Kasım Salı günü oynanacak karşılaşmalar

09:43 - Spor

İstanbul'da DHKP/C operasyonu: 5 zanlı yakalandı!

09:27 - Gündem

Gram altın fiyatlarında durgunluk! İşte 5 Kasım 2024 güncel altın fiyatları

09:23 - Ekonomi

İzmir merkezli FETÖ operasyonu: 12 şüpheli yakalandı

09:17 - Gündem