?>

Voleybol veya Basketbol Oynamak Boy Uzatır mı? - Webtekno

Basketbol veya voleybol oynayan sporcuların boylarının normalden oldukça uzun olduğunu biliyorsunuz. Ancak kafaları karıştıran bir soru var: Bu sporcuların boyları, basketbol veya voleybol oynadıkları için mi uzun, yoksa tamamen genetik faktörler mi etkili?

Teknoloji - 1 yıl önce

Örneğin günlerdir bizi ekranlara bağlayan Filenin Sultanları oyuncularından Melissa Vargas 194 cm, Ebrar Karakurt 196 cm, Zehra Güneş ise 197 cm uzunluğa sahip.

Peki bu sporcuların boyları yaşıtlarına kıyasla en başından beri hep uzun muydu, yoksa voleybol oynamaya başladıktan sonra mı uzamaya başladı? Şimdi yıllardır kafamızı karıştıran bu soruların cevaplarına bakalım.

Aslında bu konu bir hayli tartışmalı.

Bir kişinin boy değişiminin %60 ila %80’i genetiğe, ila %40’ı ise genellikle çeşitli çevresel faktörlere bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Voleybol ve basketbol oynamak da elbette bu çevresel faktörler arasındadır.

Bazı uzmanlara göre voleybol ve basketbol oynamanın boy uzunluğuna katkı sağlamasıyla herhangi bir ilgisi yoktur. Fakat bu sporlar kişiden kişiye değişiklik göstermekle birlikte, dikey sıçramanın yüksekliğini artırabilir. 

Daha yüksek bir dikey sıçramaya sahip olmak, sporcunun daha zor şutlara ulaşmasına yardımcı olur ve saha dışına çıkan topları kurtarmasını büyük oranda kolaylaştırabilir. 

Ayrıca bu sporlar kas gücünü ve dayanıklılığını geliştirirken, sporcunun daha iyi sıçramalar yapabilmesine ve sahada daha hızlı hareket etmesine olanak tanır. Yani voleybol ve basketbol oynamak daha başarılı bir oyuncu olmaya yardımcı olabilir.

Bazı araştırmalara göre sporcuların topu karşı tarafa vurmak için zıplaması, boy uzunluklarının artışında oldukça etkilidir.

Sporcuların gerçekleştirdiği sürekli atlama eylemleri beyne sinyaller gönderir ve bu sinyaller de büyüme hormonunu harekete geçirir. Ayrıca omurga ve bacaklara yüklenilmesi, boy artışından sorumlu olan büyüme patlarını uyarır.

Yine onların bu hamleleri organizmalarındaki hücrelerinin kan akışını arttırır, kanlarındaki oksijen seviyelerinin artış göstermesini sağlar ve büyüme plaklarıyla birlikte hipofiz bezlerini uyarır. 

Ayrıca bu hareketler sporcuların kemik güçlerini de arttırır. 

Yani sporcunun zıplama hareketi, vücuttaki büyüme için gerekli olan kemik dokularının daha fazla üretilmesine yardımcı olur. Tüm bu araştırma sonuçları bir araya getirildiğinde de voleybol ve basketbol oynamanın, boyu uzatma noktasında etkili olduğu söylenebilir.

Kaynaklar: Vanguard Volleyball, Sportsalizer, Basketball Word

Haftanın Öne Çıkanları

Otobüste sinir krizi geçiren kadın "Benim ülkemi lezbiyen yapamayacaksınız" diye bağırdı

2023-09-04 18:23 - Gündem

Hatayspor - Adana Demirspor! Gol iptal edildi | CANLI

2023-09-03 22:23 - Spor

Osman Ateşli'den Şanlıurfa mesajı: Dünyanın hiçbir şehrinde bulamazsınız

2023-09-04 21:12 - Gündem

"Belediye gücüyle yapamazsınız" demişlerdi! Kentin 40 yıllık hayali gerçekleşti

2023-09-06 18:57 - Gündem

Aşiret paket yoksa Superb var: İşte 2024 yeni Skoda Superb!

2023-09-06 13:52 - Teknoloji

Uzmanından İstanbullulara uyarı: Tasarruf yapılmazsa musluktan hava akacak!

2023-09-03 13:38 - Gündem

1. Uluslararası Şanlıurfa Kültür ve Turizm Buluşmaları başladı

2023-09-02 11:53 - Gündem

CHP'den istifa etti! Avukat Özge Tekin bakın nereye üye oldu

2023-09-08 13:13 - Gündem

Fas'taki deprem anı kamerada! İnsanlar can havliyle kendilerini sokağa böyle attı

2023-09-09 09:08 - Gündem

Gören bir daha bakıyor: Volkswagen Golf'ün özel sürümü çıktı!

2023-09-08 20:52 - Teknoloji

İlgili Haberler

Tüm Dünya, Zamanını Neden Greenwich'e Göre Ayarlıyor?

15:12 - Teknoloji

Intel'den İki Yeni Ekran Kartı Geliyor

14:48 - Teknoloji

Samsung, Ekranı Büyüyen Tablet Geliştiriyor

14:38 - Teknoloji

Hidrojenli Araçlar Neden Yaygın Değil?

13:28 - Teknoloji

One UI 7 ile Kullanıma Sunulacak 3 Uygulama Sızdırıldı

13:07 - Teknoloji

Günün Manşetleri

İstanbul'da mafya terörü! El bombası attılar: Devletin değil feriştahın gelse...

15:33 - Gündem

Adana'da 3 büyüklüğünde deprem!

15:28 - Gündem

Zehra'yı 3 yerinden bıçaklayarak öldürdü; 'Kazayla oldu' dedi!

15:22 - Gündem

Kurtulmuş'tan son dakika Öcalan açıklaması!

15:18 - Gündem

Son Dakika: Hasan Arat, Beşiktaş Kulübü başkanlığından istifa etti

15:12 - Spor