?>

Kanseri %60 önleyebilmek mümkün! Bunların her birini teker teker uyguladığınız takdirde…

Kanser, erken teşhis ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile büyük ölçüde önlenebilir bir hastalıktır. Düzenli sağlık kontrolleri, dengeli ve sağlıklı beslenme, egzersiz ve sigara gibi zararlı alışkanlıklardan kaçınma, kanserin görülme oranını %60 azaltabiliyor.

Sağlık - 18 saat önce

Kanser hastalıklarına önlem almak, hastalığın meydana getirdiği psikososyal sorunları engellemek ve erken teşhis ile güncel tedavi yöntemlerine ilişkin farkındalık oluşturmak amacıyla Medicana International Ankara Hastanesinde seminer düzenlendi. ‘Mücadele Umudun Rengidir’ sloganıyla gerçekleştirilen seminerde, kanser hastalıkların tedavisinde erken tanının önemine dikkat çekildi.

"KANSERLERİN YAKLAŞIK %63'E YAKININI ZAMANINDA ERKEN MÜDAHALEYLE ÖNLEYEBİLİYORUZ''

Seminerde konuşan Medicana International Ankara Hastanesinde Medikal Onkoloji Uzmanı olarak görev yapan Prof. Dr. İbrahim Tek, kanser hastalığının evresine göre değişmekle beraber ileri evrede hayatın sonlanabilen, erken evrede ise şifaya ulaşılan bir hastalık olduğunu belirterek, "Kanserlerin yüzde 63’üne yakınını zamanında erken müdahaleyle ve birtakım hayat alışkanlıklarımızdaki değişikliklerle önleyebiliriz. Temel felsefesinde aslında hayat değişikliği yaparak ve hayatımızda bazı şeyleri düzenleyerek kendimizi kanserden koruyabiliriz. Kanserin büyük bir çoğunluğu çevresel faktörler ve yaşla ilgili olarak artmakta; çok az bir kısmı ise genetik zeminde gelişmektedir. Onun için bu etkinliklerde ayrıca ailesel kanser geçişlerine dikkat çekmeye çalışıyoruz" dedi.

KANSER, HAYAT ALIŞKANLIKLARINDAKİ DEĞİŞİKLİKLERLE %60 ÖNLENEBİLİYOR!

Sigara ve alkol tüketiminin azaltılması, obeziteden kaçınılması ve düzenli egzersizler sayesinde kanserin yüzde 60 oranında önlenebileceğini belirten Tek, "Her zaman bizim mottomuz erken tanı hayat kurtarır. Kanserde bu gerçekten ispatlanmış bir durum. Önemli olan hasta olmadan önce erken dönemde yakalamak. Bunun için de çok büyük teknolojilere gerek yok.

Kanser yaşla artan bir hastalık. Yani 70 yaşında bir insan popülasyonunda her 6 kişiden biri hayatını kanserden kaybetmektedir. Onun için belli yaş dönemlerine ait bir takım tarama testleri var. Örneğin meme kanseri için 40’lı yaşlardan sonra, kolorektal kanseri için 50’li yaşlardan itibaren, onun dışında serviks kanserleri için 30’lu yaşlardan itibaren 5 yılda bir yapılacak düzenli kontrollerle kanser riskini belirgin bir şekilde azaltabiliyoruz. Özellikle 40’lı yaşlardan sonra sigara içimini kesinlikle bırakmamız gerekir.

Genelde günde bir paketten fazla sigara kullanan bir bireysek, 40’lı yaşlardan sonra yılda bir kere düşük tomografi taramaları yaptırmamız gerekir. Bununla birlikte fazla kilodan kaçınmalı ve ideal kilomuzda olmalıyız. Hayat alışkanlıklarımızı değiştirmek için iyi bir teknolojiye gerek yok. Her yerde, herkesin uygulayabileceği bir durum bu. Türkiye’nin en küçük kasabasında bile bunlar yapılabilir. Yeter ki farkında olalım" diye konuştu.

Seminere çevrimiçi olarak katılan sanatçı Talat Bulut ise kanser hastalığının tedavisinde hasta moralinin çok önemli bir yere sahip olduğuna vurgu yaptı.

Haftanın Öne Çıkanları

Meta'dan 50 bin kilometrelik deniz altı internet kablosu projesi

2025-02-18 12:38 - Teknoloji

Kocaeli'de zemin etüdü sırasında metan gazı çıktı

2025-02-17 23:13 - Gündem

CHP'deki şaibeli kurultay soruşturmasında CHP'li üye ifade verdi: Para teklif edildi

2025-02-15 00:03 - Politika

Meta da İnsansı Robot Geliştiriyor!

2025-02-15 17:58 - Teknoloji

Ahmet Çakar derbinin hakemini açıkladı!

2025-02-17 00:37 - Spor

Çılgın maçta gol yağmuru! 52 şut atıp 17-0 kazandılar

2025-02-15 23:13 - Spor

Ankara ve İstanbul'a kar yeniden geliyor

2025-02-15 21:32 - Gündem

Peugeot, 2025 Yılı İçin Yeni Yol Haritasını Açıkladı: Peki Neler Değişecek?

2025-02-16 19:07 - Teknoloji

Kaçak elektrik cezasına öfkelenip elektrik şirketini bastılar

2025-02-14 18:22 - Ekonomi

Edin Dzeko'dan Fenerbahçe'ye kötü haber!

2025-02-14 19:23 - Spor

İlgili Haberler

Çağımızın sinsi hastalığı: KOAH! Sabahları belirginleşiyor, uzun süre devam ediyorsa...

15:08 - Sağlık

Medipol Sağlık, yüzünde tahribat oluşan hastayı tedavi ediyor

12:47 - Sağlık

Erken tedavi edilmeyen zona hastalığı görme kaybına sebep olabiliyor

12:13 - Sağlık

Kokulu mumlara dikkat: Yanmasa bile tehlike saçıyor!

10:58 - Sağlık

Aile Hekimliği Uygulama Yönetmeliği'nde değişikliğe gidildi

03:58 - Sağlık

Günün Manşetleri

Emine Erdoğan'dan UNEP'in sıfır atık çağrısına ilişkin paylaşım

03:32 - Gündem

Hacıosmanoğlu'nun açıklamaları sonrası Konyaspor'dan 'Tekrar' talebi!

02:02 - Spor

Pendik'te iş yerinde çıkan yangın söndürüldü

00:57 - Gündem

Jose Morais: Önemli bir 3 puandı

00:38 - Spor

Milli Takım'da 4 isim kadrodan çıkarıldı

00:17 - Spor