?>

Göbek yağlarınızdan kurtulamıyorsanız bu yöntemleri deneyin! Bu içecekler sizi tığ gibi yapacak

Kilo vermeye çalışmak, kilo almaya çalışmak gibi zor bir iştir. Kilo vermek istediğiniz bölge özellikle göbekse dert etmeyin. Bazı içecekler var ki, içildiğinde direkt göbek yağlarını eritiyor. Sizler için derlediğimiz bu yazı sayesinde bu içeceklerden haberdar olacak ve onlar

Sağlık - 2 yıl önce

Kilo vermeye çalışmak, kilo almaya çalışmak gibi zor bir iştir. Kilo vermek istediğiniz bölge özellikle göbekse dert etmeyin. Bazı içecekler var ki, içildiğinde direkt göbek yağlarını eritiyor. Sizler için derlediğimiz bu yazı sayesinde bu içeceklerden haberdar olacak ve onları tüketerek göbek yağlarınızdan hızla kurtulacaksınız.Abone ol

Fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz, bu fazlalıklar özellikle göbek bölgenizdeyse bu yazı tam size göre... Diyet ve egzersiz yapmanıza rağman göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulamıyorsanız sizler için derlediğimiz bu basit yöntemleri alışkanlık haline getirebilirsiniz. Tamamen doğal olan bu yöntemler sayesinde vücudunuzda depolanan yağların hızlı yakımını kolaylıkla gerçekleştirebilirsiniz. İşte sizi can sıkıcı göbek yağlarınızdan kurtaracak olan doğal kilo verme yöntemleri...

Yoğurt kürü

Göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmak sandığınız kadar da zor değil. Diyet listenize ekleyeceğiniz bu hızlı yağ yaktırıcı yoğurt kürü sayesinde metabolizmanızı hızlandırıp göbek bölgesindeki yağların yakımını rahatlıkla sağlayabilirsiniz. Yoğurt, sindirim sistemini düzenler ve bağırsakları çalıştırır. Yavaşlayan metabolizmayı hemen harekete geçirerek kısa sürede hızlı yağ yakımını gerçekleştirir. Vücutta biriken şişkinliği ve ödemi atar.

- 1 kase yoğurt, 1 çay kaşığı toz zencefil, 1 çay kaşığı toz zerdeçal ve 1 çay kaşığı toz tarçını karıştırın.

- Haftada 2 defa düzenli olarak bu kürü tüketin.

- Gece uyumadan 30 dakika önce bu kürü tüketmeniz daha etkili olabilir.

Ilık su

Göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmak istiyorsanız sabahları güne başlamadan önce suyu ılık olarak tüketmeniz gerekir. Sabahları aç karnına düzenli olarak ılık su içmeyi alışkanlık haline getirirseniz göbek yağlarınızdan hızla kurtulmanız, sizin için işten bile değildir. Eğer denemek isterseniz ılık suyun içerisine çok az elma sirkesi koyarak tüketmek daha ince bir göbek bölgesine kavuşmanıza yardımcı olabilir.

Limonlu su

Limonlu su vücuttaki yağları daha hızlı bir sürede kolayca yakmanıza destek olur. Her gün aç karnına 1 bardak limonlu su içerseniz metabolizmanız oldukça hızlanır. Cilt hücreleriniz yenilenir. Vücudunuzda yağların depolanmasının önüne geçer. Vücutta biriken ödem ve şişkinlikleri dışarı atar. Diyet listesine eklenen limonlu su kısa sürede zayıflamanıza yardımcı olur.

Greyfurt suyu

Greyfurt, metabolizmayı hızlandırarak kolay ve kısa sürede yağ yakımını destekler. Vücuda faydaları saymakla bitmeyen greyfurt suyu özellikle göbek bölgesinde depolanan yağları adeta parçalayabilir. Greyfurt suyu kokusuyla da doygunluk hissi yaratıyor. Bu özelliği sayesinde iştahı baskılıyor ve gün içerisinde fazla kalori alımını önlüyor. Greyfurtun yağ yakıcı özelliği sayesinde tüketilen et ve proteinli gıdaların bağırsaklarda yağa dönüşmeden yakılması ve vücut dışına atılmasını sağlayabilirsiniz.

www.idrak34.com
Haftanın Öne Çıkanları

A101 Michael Kors çanta satışıyla akılları baştan aldı! 15 Eylül kataloğundaki fiyatlar olay

2022-09-16 01:29 - Gündem

Pınar Altuğ'un hiçbir yerde olmayan gençlik fotoğrafı bomba: Tüm göğsün açık

2022-09-17 21:55 - Magazin

Ethereum Madenciliğinin Bitişinin İlk Etkileri Açıklandı

2022-09-17 10:45 - Teknoloji

Ödül törenine iç çamaşırsız elbiseyle katılan Alexandra Daddario, ışıklar açılınca frikik verdi

2022-09-14 16:00 - Magazin

Kaan Yıldırım ve Pınar Deniz, sosyal medyada aşklarını ilan etti

2022-09-13 08:04 - Magazin

Bakirelik itirafıyla şaşkına çeviren Merve Taşkın, Türkiye'den ayrıldı! Çıplak pozu olay olur

2022-09-13 18:21 - Magazin

Aleyna Tilki'nin annesi Havva Öztel göbeğini açtı, fotoğrafın altı yorum doldu

2022-09-13 00:20 - Magazin

İnce İnce Yasemince dizisinin yıldızı yıllar sonra gündem oldu! Son hali inanılmaz

2022-09-13 23:58 - Magazin

Rennes Fenerbahçe maçı canlı izle | Rennes FB maçı EXXEN UEFA Avrupa Ligi internet yayını seyret

2022-09-15 21:55 - Spor

Cinsiyet değiştiren ünlü fenomen Beren Güney'in son halini görenler, gözlerine inanamadı

2022-09-12 18:53 - Magazin

İlgili Haberler

ABD'de acil durum ilan edildi! Kuş gribi nedir, belirtileri neler?

17:22 - Sağlık

Akıllı telefonlarla yatağa girmek uyku sağlığını olumsuz etkiliyor

12:37 - Sağlık

Bilinçsiz boyun kütletmenin tehlikeleri: Felç ve ölüme yol açabilir!

19:02 - Sağlık

Tora Murphy'nin trajik kanser hikayesi: Kanserin erken teşhisinin önemi

18:13 - Sağlık

Kulak çınlaması ve baş dönmesi: Anemi belirtisi olabilir!

12:48 - Sağlık

Günün Manşetleri

MEB'in öğretmenlik mesleği kariyer basamaklarına ilişkin kılavuzu yayımlandı

04:23 - Gündem

Kerem'li Benfica liderlik koltuğuna oturdu!

00:48 - Spor

Rıza Çalımbay: İnanılmaz goller attılar!

00:38 - Spor

Hakan Keleş'ten penaltı yorumu: Hakem haklıydı

00:32 - Spor

40 TL'lik tuvalet ücreti sosyal medyada gündem oldu!

00:28 - Gündem