?>

Canan Karatay'ın yasak listesi belli oldu Ağzınıza bile sürmeyin

Verdiği öneriler ile sık sık gündeme gelen 79 yaşındaki kalp ve iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'ın asla kullanmadıkları yasak listesi ortaya çıktı.

Sağlık - 2 yıl önce

Verdiği öneriler ile sık sık gündeme gelen 79 yaşındaki kalp ve iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'ın asla kullanmadıkları yasak listesi ortaya çıktı.Abone ol

Yaptığı açıklamalar ve önerdiği diyet programları ile gündeme gelen ve bir kesim tarafından tepki gösterilen Prof. Dr. Canan Karatay, doğal ve dengeli beslenme için gerekli olanla besinleri her fırsatta duyuruyor. 

Ezber bozan önerileri ile gündemden düşmeyen Canan Karatay, bu kez kilo vermek isteyenler, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklardan korunmak için mutfağa girmemesi gereken yiyecek ve içecek listesini açıkladı.

Doğal beslenme için şu ana dek kelle paça, köy tereyağı ve kaya tuzu gibi besinlerin önemini anlatan Canan Karatay; bu sefer yasaklı besinler listesi ile ön plana çıktı. 

Başta kilo vermek isteyenler, kalp, kanser, tansiyon ve kronik hastalığı bulunanları uyaran Prof. Dr. Canan Karatay, hazır gıdalara karşı herkesi uyarıyor. 

İşte yasaklı yiyecekler listesi...

Simit, kuru pasta ve yaş pastalar

Pirinç pilavı

Süt tozu, protein tozu, yumurta tozu, krema vb. ürünler

Fazla şeker içeren meyveler

Patates

Mayonez, ketçap ve hazır soslar

Börek, poğaça, açma 

Hazır kahveler

Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri

Şeker, çikolata ve her türlü tatlı

Hazır çorbalar

Şuruplar, reçeller, pekmez

Tüm gazlı içecekler

Ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler

Yapay tatlandırıcılar

Beyaz un

Hazır meyveli yoğurtlar

Hazır meyve suları

Margarin

Mısır

Makarna

Kızartma

Canan Karatay kimdir?

1943 yılında Elazığ’da dünyaya gelen Canan Karatay, her ne kadar beslenmeyle ilgili yaptığı açıklamalarla bilinse de, tıp alanında profesörlük unvanına sahiptir. 1961 yılında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olmasının ardından, İngiliz Hükümeti’nden burs kazanarak Liverpool’daki Bölgesel Kardiyoloji Merkezi’nde iki yıl kadar uzmanlık eğitimi aldı.

Türkiye'de 'uyluk atar damarı yoluyla koroner anjiografi' tekniğini ilk kez kullanan isim olan Canan Karatay, ilerleyen yıllarda Karatay Diyeti adında bir kitapla Beslenme ve kalp sağlığı üzerine popüler çalışmalarını sürdürdü.

Canan Karatay'ın, Boğaziçi Üniversitesi Felsefe Bölümü kurucularından Ali Başak Karatay ile evliliğinden Mehmet Rahmi Karatay adında bir oğulları var.

www.idrak34.com
Haftanın Öne Çıkanları

Misafirler gelir gelmez bu mezelere dalacak! İşte masayı donatan meze tarifleri

2022-08-22 14:53 - Gündem

OnlyFans modeli Daisy Delacroix süpermarkette cinsel tacize uğradı

2022-08-26 19:29 - Magazin

Mardin'de 19 kişinin öldüğü kaza öncesi kalabalığın neden orada toplandığı ortaya çıktı

2022-08-20 23:07 - Gündem

Zehra Taşkesenlioğlu eşi Ünsal Ban kimdir? Milletvekili Zehra Taşkesenlioğlu nereli kaç yaşında?

2022-08-25 16:59 - Politika

Dizi gitti dostluk bitti! Sevda Erginci dizi biter bitmez sosyal medyadan partnerini sildi

2022-08-22 11:55 - Gündem

İlteriş Kağan kimdir? İlteriş Kağan mezarı nerde? İlteriş Kağan ve 17 arkadaşının hikayesi...

2022-08-24 17:12 - Gündem

Ertan Saban kimdir, kaç yaşında? Ertan Saban filmleri ve kariyeri...

2022-08-25 18:41 - Gündem

Gri Kurt filminin konusu nedir? Gri Kurt filminin oyuncuları kimlerdir?

2022-08-23 15:10 - Yaşam

STK’lerin tercihi Bornova STK Yerleşkesi oldu

2022-08-25 12:28 - Gündem

Kurtlar Vadisi'nin Polat Alemdar'ı Necati Şaşmaz'ın son hali sevenlerini şaşırttı

2022-08-27 00:40 - Magazin

İlgili Haberler

Dr. Karan Raj'dan uyarı: Bacak ağrısını hafife almayın!

16:43 - Sağlık

Yeni aile hekimliği yönetmeliğiyle acil servislerdeki yığılma azalacak

16:12 - Sağlık

Kahvaltı saatinizi değiştirin: Ömrünüzü 20 yıl uzatın!

14:32 - Sağlık

Sağlık Bilişimi Dünyası Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi’nde Bir Araya Geldi!

11:12 - Sağlık

Aile hekimi başına düşen nüfus azaltıldı yeni yönetmelikle neler değişecek?

11:02 - Sağlık

Günün Manşetleri

Sıcaklık eksi 4 dereceye düşecek! Kar İstanbul'un etrafını sardı

04:38 - Gündem

BTP Genel Başkanı Hüseyin Baş hakkında soruşturma başlatıldı!

04:02 - Gündem

Ahmet Zeki Üçok İYİ Parti'den istifa etti!

03:47 - Politika

Ümraniye'de patlama; binada hasar oluştu!

03:32 - Gündem

Oscar eski takımına imzayı attı

01:03 - Spor