?>

'Bilinçsiz spor yapmak ön çapraz bağ yırtıklarına sebep olabilir'

Spor yaparken daha dikkatli olunması gerektiğini söyleyen Op. Dr. Jotyar Ali, Ani hareketlerden kaçınılması gerekiyor. Bilinçsiz bir şekilde spor yapmak ön çapraz bağ yırtıklarına sebep olabiliyor dedi.

Gündem - 2 yıl önce

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Jotyar Ali, bilinçsiz bir şekilde spor yapmanın oluşturabileceği yaralanmalara ilişkin bilgiler verdi.

Ön çapraz bağ yaralanmalarının en sık rastlanan nedeninin ani durma veya yön değiştirme olduğunu aktaran Op. Dr. Jotyar Ali, "Atlama ya da iniş hareketlerini içeren sporlar ön çapraz bağ yaralanmalarına neden olabiliyor. Bu sporlar arasında futbol, basketbol, voleybol ve hentbol yer alıyor. Belirtilen sporları yaparken daha dikkatli olunması ve ani hareketlerden kaçınılması gerekiyor" diye konuştu.

UZUN VADELİ SORUNLARA YOL AÇABİLİR

Ali, sözlerine şöyle devam etti:

"Diz eklemi, dört bağ tarafından bir arada tutulan menteşeli bir eklemdir. Bir bağ, dizdeki kemikleri bir arada tutan ve eklem hareketini kontrol etmeye yardımcı olan bir yapıdır. Dizin her iki yanında birer bağ (yan bağlar) ve dizin derinliklerinde iki bağ var. Dizin içinde birbirini "çaprazlaştıran" iki bağ, ön çapraz bağ ve arka çapraz bağ olarak adlandırılıyor. Her iki bağ da bir yandan uyluk kemiğinin ucuna, diğer yandan kaval kemiğinin tepesine bağlanıyor. Aktivite sırasında çok fazla hareketin dizdeki diğer yapılara zarar verebileceği ve bu da bazı hastalarda uzun vadeli sorunlara yol açabileceği biliniyor."

YARALANMA ANINDA BAZEN BİR 'ÇIT' SESİ DUYULABİLİYOR

Çapraz bağ yaralanmalarının neden olduğu durumlardan ve tedavi yöntemlerinden bahseden Op. Dr. Jotyar Ali, "Ön çapraz bağ yırtığı spor yapanlarda daha fazla görülüyor. Ön çapraz bağlar çeşitli şekillerde yaralanabilir veya yırtılabilir. En yaygın mekanizmanın spor aktivitesi sırasında ani bir dönme veya bükme manevrası olduğu biliniyor. Bağ, iş yaralanmaları veya otomobil kazaları nedeniyle de yırtılabiliyor. Yaralanma anında bazen bir 'çıt' sesi duyulabiliyor veya hissedilebiliyor. Yaralanma anında yaşanan ağrı miktarı değişkenlik gösterebiliyor" ifadelerini kullandı.

"HASTALIĞIN EN ÖNEMLİ BELİRTİSİ BÖLGESEL ŞİDDETLİ AĞRI VE SES"

Ön çapraz bağ yaralanmasında şiddetli ağrı ve sesin önemli bir belirti olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Jotyar Ali, “Hareket ederken dizde aniden patlama hissi meydana gelir. Bölgesel olarak dizde ve tüm bacakta şiddetli ağrı hissedilir. Şişlik ve hareket sırasında şiddetli ağrı oluşabilir. Tipik olarak, kişi oyuna veya aktiviteye devam edemez ve önemli bir yaralanma meydana geldiği izlenimine sahiptir. Dizin ani şişmesi yaralanma anında ilk birkaç saat içinde gelişir ancak diz hemen buzlanırsa veya sarılırsa şişmenin boyutu sınırlı olabilir" dedi.

"ÖN ÇAPRAZ BAĞ YIRTIĞININ TEŞHİSİNDE FİZİKİ MUAYENE ÇOK ÖNEMLİ"

Ön çapraz yırtığına genellikle iyi bir fizik muayene ile yüksek oranda tanı konulabileceğini aktaran Op. Dr. Jotyar Ali, “Fiziki muayenede, doktor mevcut hareket miktarını özel olarak değerlendirebilir ve ön çapraz bağ yırtığının yırtılıp yırtılmadığını belirleyebilir. Ek olarak, ön çapraz bağ yırtıkları genellikle diz içindeki kıkırdak ve kollateral bağlar gibi diğer yapıların yaralanmasıyla bağlantılı olarak bulunduğundan, diz içindeki diğer yapıların değerlendirilmesi de yapılır. Herhangi bir kırık olup olmadığını değerlendirmek için röntgen çekilir. Birçok hastada diz MRI taraması istenebilir. MR tanı koymada net bilgi vermek dışında, en iyi tedaviye ilişkin kararlar almak için de yardımcı olur. Ayrıca dizdeki kıkırdak veya menisküs dokusunu değerlendirmek için de yararlıdır” açıklamalarında bulundu.

www.idrak34.com
Haftanın Öne Çıkanları

Oğuzhan Uğur kimdir, kaç yaşında ve ne iş yapıyor? Oğuzhan Uğur 3 kere ayrıldığı sevgilisine bakın

2022-07-28 09:36 - Gündem

Nagihan Karadere mayolu pozlarını paylaştı, Turabi Çamkıran'dan nazar boncuklu yorum gecikmedi

2022-07-28 11:28 - Magazin

Tuba Büyüküstün ve Murat Boz'un öpüşme sahnesi diziye damga vurdu

2022-07-30 08:45 - Magazin

Pınar Eliçe eşinden boşandı mı, çocukları babası ilk eşi kimdir?

2022-07-27 09:58 - Gündem

Fenerbahçe Dinamo Kiev maçı canlı izle | EXXEN Şampiyonlar Ligi internet yayını seyret

2022-07-27 19:34 - Spor

İlhan İrem karısı kimdir, Hansu İrem kaç yaşında ne iş yapıyor? İlhan İrem çocuğu var mı?

2022-07-29 00:34 - Gündem

Tatilde aşka gelen Deniz Baysal, eşini öpücüklere boğdu

2022-07-27 10:55 - Magazin

Burak Özçivit'in Rusya'da para karşılığı yemek yediği kadınlar Playboy güzeli çıktı

2022-07-24 20:07 - Magazin

Zara evli mi eşi kimdir? Şarkıcı Zara evlilikleri boşandığı eşi kimdir?

2022-07-30 17:12 - Gündem

Bilgisayar ve Telefon İçin 20 Süper Kahraman Duvar Kağıdı

2022-07-30 21:07 - Teknoloji

İlgili Haberler

Elazığ'da 5 ton 880 kilo kaçak et ele geçirildi

20:07 - Gündem

Sivas'ta FETÖ hükümlüsü firari eski emniyet müdürü yakalandı

20:03 - Gündem

FETÖ hükümlüsü firari eski emniyet müdürü yakalandı

20:02 - Gündem

Elazığ'da 27 köy yolu aralıksız süren çalışmalar sonucu ulaşıma açıldı

19:52 - Gündem

Ehliyetsiz genç kaza yaptı! Kadın sürücü yaralandı

19:32 - Gündem

Günün Manşetleri

Süper Lig'de 2 maç birden! Goller var... CANLI

20:23 - Spor

FETÖ hükümlüsü firari eski emniyet müdürü yakalandı

20:02 - Gündem

Elazığ'da 27 köy yolu aralıksız süren çalışmalar sonucu ulaşıma açıldı

19:52 - Gündem

Ehliyetsiz genç kaza yaptı! Kadın sürücü yaralandı

19:32 - Gündem

Telegram tarihinde bir ilk: Uygulama bu yıl ne kadar kar etti?

19:22 - Ekonomi