?>

Ailenizle tartışırken bir kez daha düşünün

Ebeveyn ile bozulan ilişkilerin kişilerde uzun vadede ciddi stres kaynağı oluşturduğunu belirten nörobilimci ve psikoterapist Dr. Selin Yurdakul, Görünen o ki, anneye kızınca taş olmasak da ileri yaşta kronik hastalıklara yakalanma riskimiz bir hayli artıyor dedi.

Yaşam - 2 yıl önce

Ebeveynleri ile doğru ilişkisi olmayan, gergin ortamda büyüyen bireylerin kronik rahatsızlık problemi yaşadığının, binlerce kişi üzerinde yapılan ve 50 yıl süren bilimsel araştırmalarla kanıtlandığını söyleyen nörobilimci ve psikoterapist Dr. Selin Yurdakul, "En yakın bağ kurulan insanlardan biri olan ebeveynle ilişkinin bozulması kişide uzun vadede ciddi bir stres kaynağı olur" dedi.

Öte yandan Yurdakul, "Biyolojimiz bağ kurmaya programlı ve sistemimiz için yakın ilişkilerdeki gerilimi taşımak oldukça zordur. Sorunların kaynağı olarak ebeveynlere kızmak, onları suçlamak bir işe yaramaz. Ebeveynlerle sağlıklı ilişki kurmak demek her dediklerine uyumlanmak demek de değildir. Ancak onlara sınır koyarken hürmetli olmak aradaki gerilimi önlemeye yardımcı olur. Ebeveynlerle uğraşmayı bırakıp kendini geliştirmeye odaklandığında kişi büyümeye başlar. Karşıdakine verdiğimiz duygu ne ise bize geri dönen de aynı duygudur. Ancak yapıcı davranışlarla yaklaşıldığında karşılıklı ilişkiyi onarmak mümkün olur. Yine de bazen orta yolu bulmak mümkün olmayabilir. O zaman çatışmak yerine uzak durmak daha sağlıklıdır. Sosyal çevrede diğer yakın ilişkileri geliştirerek bağ kurma ihtiyacını karşılamak sistemdeki stres yükünü azaltmaya yardımcı olur. Görünen o ki, anneye kızınca taş olmasak da ileri yaşta kronik hastalıklara yakalanma riskimiz bir hayli artıyor. Bağ kurmanın nasıl bedenimizi bu kadar etkilediğinin cevabını oksitosin hormonu ile açıklayabiliriz" ifadelerini kullandı.

Haftanın Öne Çıkanları

Yurt time projesi ücretleri ne kadar? Yurt time projesi ücretleri belli mi?

2022-10-21 14:58 - Eğitim

Canlı maç izle! TÜM MAÇLAR! Canlı Full HD maç izleme linki! 17 Ekim GÜNÜN MAÇLARI CANLI YAYIN İZLE!

2022-10-17 18:43 - Spor

Golden sonra tribünde göğüslerini açan kadın tüm stadın ağzını açık bıraktı

2022-10-19 20:08 - Spor

Sosyal medyada gündem olan Nevşin Mengü kimdir, kaç yaşında? Nevşin Mengü kimin kızı?

2022-10-17 21:39 - Gündem

Kıyamet Sonrası filminin konusu ne, oyuncuları kim? Kıyamet Sonrası filminin IMDb puanı kaç?

2022-10-20 14:56 - Yaşam

Göğüs estetiği sonrası pozları olay olan Çukur'un Timsah Celil'i son halini paylaştı

2022-10-19 21:39 - Magazin

UFC'de dünyanın beklediği maç! Islam Makhachev'in rakibi Charles Oliveira

2022-10-22 15:52 - Spor

Cinsiyet değiştiren Mika Can Raun'dan skandal paylaşım! Tuvalette yarı çıplak pozunu yayınladı

2022-10-20 11:14 - Magazin

Doğum günü partisine pelerinle katılan şarkıcı Doja Cat'in arabaya binerken göğüsleri göründü

2022-10-23 16:19 - Magazin

Akasya Durağı'nın Dilek'i yıllar sonra ortaya çıktı! Son hali, eski halinden de bomba

2022-10-23 17:55 - Magazin

İlgili Haberler

300 bin kişilik Haçlıların bozguna uğradığı zaferin izleri ortaya çıkarılacak

11:28 - Yaşam

Sadece 20 saniyede zihin jimnastiği! Tavşanlar arasındaki sincabı bulabilir misin?

16:02 - Yaşam

Esenler Belediyesinin 2024-2025 kültür sanat sezonuna Buhûrîzâde Mustafa Itrî mührü

11:47 - Yaşam

"Filistin Direnişinde Hanzala" albümü tanıtıldı

10:17 - Yaşam

Eskişehir’in efsane lezzeti: Balaban köftesi tarifi

16:12 - Yaşam

Günün Manşetleri

FETÖ hükümlüsü, sahte İsviçre kimliğiyle yakalandı

14:22 - Gündem

Real Madrid'i yıkan sakatlık! Arda Güler kaptanı için paylaştı

14:17 - Spor

Adana'da deprem mi oldu? 6 Ekim 2024 Adana Tufanbeyli neden sallandı?

14:13 - Gündem

Mersin’de incirin sezonu 80 lirayla kapatması üreticinin yüzünü güldürdü

14:08 - Ekonomi

EVDE BAKIM MAAŞI SORGULAMA: 2024 Ekim evde bakım ödemesi yattı mı, ne zaman yatacak?

14:03 - Ekonomi