?>

16 yılda 200'ü aşkın kişiye sigarayı bıraktırdı

Bingöl Üniversitesinde Öğretim Üyesi Doç. Dr. Bayram Yurt, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın sigarayla mücadelesini örnek alarak 16 yılda 200'ü aşkın kişinin sigarayı bırakmasına destek oldu.

Gündem - 3 saat önce

Doç. Dr. Yurt, 2009 yılında Iğdır Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümünde görev yaptığı dönemde Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın katıldığı toplantılar ve gezilerde sigara kullananlardan bu alışkanlığı bırakacaklarına dair sözü karşılığında paketlerini almasından etkilenerek sigara bağımlılığıyla mücadele etmeye başladı.

O dönem Yeşilay'ın kentte temsilciliğinin bulunmadığını gören Yurt, Yeşilay'a temsilcilik için başvuruda bulundu.

Başvurusu kabul edilerek kentte Yeşilay temsilcisi olan Yurt, sigara kullananları bu bağımlılıktan kurtarmak için çalışmalar yürüttü.

Yurt, 2015 yılında Bingöl Üniversitesi Mühendislik ve Mimarlık Fakültesine atandıktan sonra da sigara ile mücadeleyi sürdürdü.

Bire bir görüşmeler yapan, seminerler veren, hazırladığı slaytlarla sunum yapıp bu bağımlılığın zararları konusunda görüştüğü kişileri bilgilendiren, sigara kullanımından vazgeçilmesi için ikna çalışması yürüten Yurt, bu sayede 16 yıl boyunca 200'ü aşkın kişinin sigarayı bırakmasına vesile oldu.

Sigarayı bırakmaya karar veren kişilerin cebindeki son paketi de alan Yurt, bu paketleri zamanla koleksiyona dönüştürdü.

Yurt, akademisyenliğinin yanı sıra Yeşilay Bingöl Şubesi Genel Sekreteri olarak da görev yaparak sigara bağımlılığıyla mücadelesini sürdürüyor.

"Bu eninde sonunda bırakılacak, niye bugün olmasın?"

Doç. Dr. Bayram Yurt, AA muhabirine, Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan etkilenerek gönüllülük esasıyla sigara bağımlılığıyla mücadele etmeye başladığını söyledi.

Bu alanda çeşitli uzmanların da çalışmalarını rehber edindiğini belirten Yurt, hazırladığı slayt ile sunum yaptığını anlattı.

Yurt, sigara alışkanlığını bırakmada kararlılığın önemli olduğuna dikkati çekerek, şunları söyledi:

"'Bu eninde sonunda bırakılacak, niye bugün olmasın?' diyoruz çünkü sigarayı bıraktığımızda sağlığımız çok olumlu etkileniyor. Sigara bizi bırakınca zelil, biz onu bırakınca aziz oluyoruz. 200'ün üzerinde kişiye sigarayı bıraktırmak nasip oldu."

Iğdır'da Karadenizli pastanecilerin sigarayı bıraktırdığı kişilere baklava hediye ettiğini anlatan Yurt, Bingöl'de de bir firmanın desteğiyle sigarayı bırakanlara bal hediye ettiklerini belirtti.

Sigaranın azaltılarak değil, bir seferde bırakılması ile sonuç almanın mümkün olduğunu dile getiren Yurt, "Ömrümün sonuna kadar insanların yaşamına dokunmaya devam etmeyi arzu ediyorum." ifadesini kullandı. Yurt, sigarayı bıraktırdığı kişilerin ceplerindeki son paketlerden koleksiyon yaptığını belirtti.

"Benim için bir milat"

Esnaf Selahattin Şimşek (47), geçmişte günde 3 paket sigara içtiğini anlatarak, 2017 yılında iş yerinde sigara içtiği bir gün Doç. Dr. Yurt ile tanıştığını söyledi.

"Her zaman söylerim o gün benim için bir milat." diyen Şimşek, sigaranın zararlarıyla ilgili sohbet ettikleri Yurt'un konuşmasından çok etkilendiğini belirtti.

Bunu kendisine de söylediğini, bunun üzerine Doç. Dr. Yurt'un "O zaman hemen şimdi bırak." dediğini anlatan Şimşek, sigara ve çakmağı birlikte çöpe attıklarını ifade etti.

"Herkese sigaradan kurtulmalarını tavsiye ediyorum"

Şimşek, o günden itibaren sigaradan kurtulduğunu belirterek, şunları kaydetti:

"Sigara içtiğimde çocuğum üzerime sinen kokudan rahatsız oluyordu. Sigarayı bıraktıktan sonra sabah kalktığımda ağzımdaki o güzel tattan, güzel oksijenden mahrum değilim artık. Hem maddi yönden hem de sağlık açısından çok karlı olduğumu düşünüyorum. Herkese sigaradan kurtulmalarını tavsiye ediyorum. Hocamızın telkinlerinden etkilendim. Yeşilay'da sigarayı bırakanlarla da tanıştım. Yaklaşık 20 yıl kullandım, 8 yıldır da bıraktım. Bıraktığım günden beri rahatım. Ağzımın tadından vücudumun rahatlığına kadar çok iyi geldi bana sigarayı bırakmak."

 

Haftanın Öne Çıkanları

Adana'da 10 kilo metamfetamin ile yakalanan şahıs: 'Şeker sanıyordum'

2025-03-05 12:48 - Gündem

Meta'nın Ses Getirecek Yeni Girişimi: Tüm Dünyaya Uygun Fiyatlı İnternet Sunacak!

2025-03-07 22:47 - Teknoloji

TÜSİAD Başkanı Turan ve YİK Başkanı Aras hakkında dava açıldı

2025-03-07 14:32 - Gündem

Baklavanın içinden bakın ne çıktı! Bakanlık o firmayı ifşa etti

2025-03-07 09:43 - Gündem

2024 yılında tarım işçilerinin günlük ücreti yükseldi

2025-03-05 10:53 - Ekonomi

Yenilgiyi hatırladılar! Tarihi seri sona erdi

2025-03-07 01:38 - Spor

Oyuncuları antrenmana çıkmamıştı! Fatih Terim kriz hakkında konuştu

2025-03-06 15:08 - Spor

Galatasaray'daki düşüş sonrası Okan Buruk'tan beklenen karar

2025-03-05 18:28 - Spor

Yeşilçam'ın efsane ismi İlyas Salman'dan kötü haber!

2025-03-04 12:02 - Gündem

Süper Lig'de haftanın hakemleri açıklandı

2025-03-07 11:22 - Spor

İlgili Haberler

Boğaziçi Üniversitesi'nde iftar programı! Binlerce öğrenci saf tutup namaz kıldı

02:22 - Gündem

Öksüt’ten madencilik sektöründe kadınlara tam destek

00:38 - Gündem

Numan Kurtulmuş: Türkiye tarihi bir fırsatı yakaladı

00:27 - Gündem

Babasını başını taşla ezerek öldürdü! Hastanede itiraf etti

00:23 - Gündem

Biri polis otosu üç araç karıştı: 2'si polis 4 yaralı

00:13 - Gündem

Günün Manşetleri

Solskjaer'den gündem olacak hakem açıklaması!

03:28 - Spor

Chamberlain: Rakip bizi cezalandırdı

03:23 - Spor

Beşiktaş'ta Uduokhai'den mağlubiyet yorumu!

03:17 - Spor

Mansur Yavaş'tan son dakika adaylık açıklaması!

02:48 - Politika

Boğaziçi Üniversitesi'nde iftar programı! Binlerce öğrenci saf tutup namaz kıldı

02:22 - Gündem